ユーグレナとは? 自分で「できる」健康管理

<5億年以上前に誕生した人類の大先輩>

ミドリムシ・・・ってご存知ですか?
「ミドリムシ(学名:ユーグレナ)」
私は長いこと「虫」だっ本当に思っていました。(笑)
栄養価として素晴らしくても 「虫」はなぁ~・・・って

フコダイン(わかめなどの海藻系)みたいな
海の恵み」だそうです。
自分でも詳しく知りたく 取り上げてみました。
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ミドリムシは5億年以上前に原始の地球で誕生した生き物です。

あらゆる条件下で生存可能なユーグレナは植物と動物両方の性質を備えており、
二酸化炭素を炭水化物等に固定化して酸素を供給できる驚異の生命体です。

<ユーグレナは 0.05mmの小さな小さな生き物>

ミドリムシは体長わずか約0.05mmという小さな微生物(藻の一種)です。
髪の毛の太さがおよそ0.07mmなので、それよりも小さいことになります。
その姿をはっきり見るためには顕微鏡で見るしかありません。

しかしこの小さな体には、無限の可能性が秘められているのです。

<動物でも植物でもある不思議な生き物>

動物と植物の両方の特徴を持ったミドリムシは、淡水で育ちます。
また、和名では「ミドリムシ」と言いますが「ムシ」ではなくワカメやコンブと同じ
「藻」の仲間です。 

緑色の体で植物のように光合成を行って栄養分を体内に蓄える、
生物学上で植物と動物、両方の性質を備えている生物は大変珍しい存在
です。

発見したのは、オランダのアントニ・ファン・レーウェンフック氏
1660年代のことです。ミドリムシ(学名:ユーグレナ)はラテン語で
美しい(eu)眼(glena)という意味を持っています。

その後、1950年代にアメリカのメルヴィン・カルヴィン氏らは、ミドリムシ等を用いた
「光合成の研究」を行い、光合成による炭素固定反応であるカルビン・ベンソン回路を解明しました。

この功績によって1961年にノーベル化学賞を受賞しています。

 < 驚く栄養価! ご覧ください >

<ものすごい栄養価>です。
私は物凄い「虫嫌い」なので長いこと「無視」(笑)してきましたが
最近注目中です。

現在は国連の難民の栄養供給に貢献するくらい
「安価で簡単に培養できるのに高栄養」として支援foodになっているそうです。
栄養価は下記↓  サプリ服用時に取れる一日分の栄養価だそうです。



これだけのメニューを食事でていれば必要量は補えますが、補えない時に
ユーグレナでとると楽ですね~

毎日意識して栄養価を考えて調理していますが、バランスを摂るのは結構面倒(笑)
難しいのが本音です。

今毎日「元気系」(にんにく卵黄)と視力系(ベリーサプリ) 免疫力系(ビタミンC)
飲んでいます。何処かで統一させたく、あれこれ思案中です。
できるだけ「重複」栄養分は避けたく思いますので統一サプリ思案中。

まだ 飲み始めてはいないのですが日々食糧難の日が近い気はしており
自分での食料確保は大事と思いますが・・・園芸はじめ 腰が悪い私には無理
なんとか「栄養の確保」はしておかないと との思いがしております。

モリンガなどのスーパーフードはじめ、ユーグレナも食糧難になれば
「強い助け」になると思っていますので参考になれば幸です。


お薦め番サプリ :参考になればとアップしときます。
ユーグレナサプリ





あなたの毎日の健康のお役に立てたら、幸せです。